東西線・南砂町駅と都営新宿線・東大島駅の中間にある Detox salon enn（デトックスサロンエン）です😊
当サロンは、よもぎ蒸しとゴッドクリーナーをメニューとする “ 温める・巡らせる・出す ” を大切にした【温活×デトックス専門サロン】です🌿
今回は「未病」についてお話をしていきます💡
突然ですが・・・
「ん？なんだろ・・なんか最近変だな・・？」
そんな違和感、あったりしませんか？
それってからだからの小さなSOS🐜
かもしれません。
🌿 こんなサイン、ありませんか？
・風邪をひきやすい
・食欲がない
・疲れがたまる
・疲れがとれない
・喉のつっかえ感
・むくみやすい
・胃腸の不調
・手足の冷え
・頭痛や肩こり
・眠れない
・顔色が悪い… など
「病気なのかな？」と思うけど
病院に行くほどでもない。
行っても「異常なし」と言われる。
この “なんか体調が優れない状態” を
東洋医学では未病（みびょう）といいます。
❓ 未病って？
“未だ病ではない”
つまり【病気でも、健康でもない】その中間の状態。
自覚症状があるけど検査で異常が出ない
あるいは
症状がないけど体の中では異常が始まっている
そんなグレーゾーンのことを指します。
🌱 未病に気づいて行動する
「なんかちょっと変かも」
そう思った時こそ、整えるタイミングです！
いまの小さな積み重ねが
☑未来のあなたを守ること
☑元気に歳を重ねること
の第一歩だと思います💡✨
🍀 じゃあ、未病ケアってなに？
・体を温める
・質の良い休息をとる
・体にやさしいものを選ぶ（食事・日用品）
・バランスの良い食事
・ストレスを発散する
・溜め込んだ毒素を出す
さまざまなケア方法があるかと思います✨
💡 あなたに合った選択を
誰かにとって良いものが
あなたにも合うとは限りません。
体のつくりは似ていても
体質・性格・生活・価値観はひとそれぞれ😊
時間、お金、感覚・・・
何を優先するかも人それぞれでいいんです。
あなたが心地いいと思う選択で👌
あなたが無理をしない選択で👍
🤍 完璧じゃなくていい。
がんばりすぎると
できなかったときに罪悪感やモヤモヤが残って
心までしんどくなっちゃう・・・
「これ好きだな～」
「いまはこれがいい！」
そんな感覚を大切に
ゆる〜く、でも意識するところは意識して
からだとココロを整えていけるといいですね😊🌿
その “ ゆるさ ” と ”意識するところは意識する”
この小さな積み重ねが
未病ケアにつながっていくはずです。
今日から、あなたらしく整える習慣を・・・♡
予約サイトより空き情報をご確認のうえ、ご予約お待ちしております🌿
また営業時間外でも予約可能なこともございますので、ご相談いただければと思います😊！
…………………………………………………………
Detox salon enn（デトックスサロンエン）
東京都江東区東砂5-4-22
OPEN 10:00～16：00 ／ 不定休
“ 身体の中からキレイに ”
“ 不要なものは排出し 必要なものを取り入れる ”
からだを温め、巡らせて、出す
…………………………………………………………
#よもぎ蒸し#よもぎ蒸しとゴットクリーナー#ゴットクリーナー#温活#デトックス#江東区よもぎ蒸し#江東区ゴッドクリーナー#東京ゴッドクリーナー#無添加#自然派#東洋医学
